[...] o takim polaczeniu tych zrodków: 1-6 winko 1-4 tren250 4-7 epi Do tego oczywiscie oslona (cycle assist) po cyklu clomid i novadex xt.Z supli to bialko, bcaa, glutamina no i oczywiscie witaminy, omega 3 i czosnek w kapsulkach.Wiem ze na tym cyklu stawy moga dostac po dupie i tu moje pytanie czy animal flex wystarczylby w tym przypadku?
http://www.augustow.mm.pl/~justkeepw/grafika/Szpagat.pdf mam link do tego a jak bym kupił to animal flex czy bym mógł to pić albo nie wiem co sie z tym robi :D czy sie opłaca czy coś da ? i jeszcze jedno wiem że prawą nogę mam więcej rozciągniętą i jak sie rozciągam to czuje taki jakiś ból nie wiem czy to kontuzja czy tylko mi się rozciąga staw ?
proponuje podac babci nowa massacre i animal pump,kupic beret ze znaczkiem 'A' i podrzucic jakies hantle i lawke,no i obciazenia ze 120kg,niby niewiele, ale lata swoje ma babcia,a nie wiadomo czy chce mase robic czy moze sprobowac sil w TS. do tego wodyn jej rozpisze trening na krzepliwosc krwi i bedzie ogien, w czasie cyklu babci nie pajacuj bo w [...]
Witam jak mam brać ANIMAL CUT + ANIMAL PUMP + STORM ? Czy animal cuta brać tylko w dni kiedy robie aerobowe treningi? bo ćwiczę normalnie to na masę ... kiedy przyjmować dokładnie storma, pumpa i cuta ?
1. ja bym poczekal z okladami, zalezy jak mocno skreciles kostke i czy w 2-3 dniu nie pojawi sie krwiak. 2. Niestety kostka ma to do siebie ze raz skrecona za 2 razem niejako latwiej ja skrecic itd 3.Cwiczenia mozna a i owszem stosowac... nie wiem do czego masz dostep. Jest cos takiego jak krzyzak w kinezyterapii, ogolnie chodzi o cwiczenia zgieca [...]
Pomocy a więc tak mam 13 lat i chce sobie kupić jakąś odżywkę albo coś w tym stylu na stawy ponieważ mam problemy bolą mnie strasznie ciężko mi wstawać po rozciąganiu :D itp czy Animal Flex jest dobre i czy moge to brać ? Sory za bląd w temacie :D Zmieniony przez - Swazie w dniu 2009-05-17 22:13:09
Witam. Ostatnio wszedłem w posiadanie kilku suplementów, a mianowicie: AMP v2, Superior Amino 2222, Animal M-Stak, Creatine 600g, Glutamina 300tab oraz białko Elite12. Moim celem jest ogólna poprawa sylwetki oraz redukcja nadmiaru tłuszczu w okolicach brzucha ;) Pracuję w godzinach 6.00 - 14.00 (1 przerwa 30minn o 9:15)praca zróżnicowana nieraz [...]
ja stosowałem i stosuje obecnie ogólnie lepszy byl tylko animal stack, naprawdę bardzo dobry porównywalny z axis ht ale axis nie polecam, ogulnie to muscular development poleca ten suplement: N1-T dwukrotne zwiększenie poziomu testosteronu! Autor: MD Team 06.01.2009. Trudno jest uzyskać i utrzymać szczupłą masę mięśniową. Komórki mięśniowe [...]
Sene- Możesz jakoś rozwinąć? Nogi były u mnie najlepszym bojem jak byłem w formie. Więc myślałem, że to nie jest wina nóg. Czasem do połowy potrafię przysiąść a później plecy mi trochę przeszkadzają . Nie wiem w takim razie jak ćwiczyć te nogi. Po pierwsze w przysiadzie nie moge wchodzic na razie na duze ciezary bo cwicze ostatnio technike a po za [...]
Witam Za młodu ćwiczyłem ale określenie świeżak będzie tu na miejscu bo przerwa trwała całe studia. Obecnie mam za sobą pół roku splitu i od 3 miesięcy jestem na przemyślanej redukcji i ćwiczę systemem FBW opartym głównie o ćwiczenia złożone. Jako że na redukcji tłuszczu zmiana treningu jest dość ważnym elementem chcę zmienić system treningowy [...]
1. Coś o sobie: Wiek: 25 lat Staż: ostatni ciąg niecały rok; pierwszy kontakt 8 lat temu przez rok Waga : 71 Wzrost : 172 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 39,5 Obwód talii : 82 Obwód uda : 53,5 Obwód łydki : 38 Osiągnięcia siłowe: do tej pory byłem na redukcji i siła miała dla mnie drugorzędne znaczenie, wszystkie wyniki będę podawał na [...]
Witam mam takie pytanie zakupilem monohydrat universala i Animala Pumpa miedzy innymi, czy moge zaczac cykl od Monohydratu przez tydzien nasycenia a po tygodniu polaczyc go z Animale Pumpem. Nie wiem czy jak bede mieszal Animala Pumpa w tygodniu nasycenia z monohydratem to czy nie bedzie to za wiele. Z gory dziekoweczka
Witam. W tym roku robię pierwszą wycinkę i chce się do tego porządnie przyłożyć ;] Dietę i Trening mam dopięte na ostatni guzik sęk w spalaczu. Który waszym zdaniem jest mocniejszy? Nowy Venom ? Słyszałem opinie,że nie kopie tak jak stary..czy lepiej zainwestować w Hydrocxut? Ceny są podobne więc to nie ma znaczenia... Liczę na waszą pomoc ;] [...]
Witam zakupiłem STORM + ANIMAL PUMP i od pewnego czasu zwiększył mi się optycznie brzuszek mimo że mam dietę znaczy się nie jest napięty jak był, mimo że byłem słusznej zawsze postury i nie miałem kaloryferka jak to się mówi, to zauważyłem, że chyba woda mi się zebrała na brzuszku i teraz tak .. jak się jej pozbyć? bo nie wiem czy jeżeli na masę [...]
*Technika jest jednym z najwazniejszych czynników. Im lepsza tym mniejsza szansa na kontuzję. *Dobre rozciągnięcie, które ma ogromne znaczenie jeśli chcemy być dobzi technicznie a co za tym idzie uniknąć kontuzji *Dobra rozgrzewka i "ciepła" siłka. Nigdy nie trenuj w chłodnym pomieszczeniu. *Glukozamina też nas wspiera choć bardziej [...]
[...] treningiem do tego cały czas zażywam lecytyne omega 3-6-9 koenzyme Q10 tonalin CLA ....to na spalanie tkanki tłuszczowej, za 2 dni mi się kończy i chciałem przejść na animal cuts, który mam już kupiony Co wy na to, co zmienić, co wyrzuć, co dodać????? Mam jeszcze pytanko odnośnie odżywki ponieważ jest to moja pierwsza odżywka w życiu. Po [...]
[...] ok.60 tabs ile dokupić? (100?) tabletki po 10mg. Czy robić po tym odblok? brać jakieś witamkinki, białko, kreatyna? wiem że po winku są problemy ze stawami dlatego zakupiłem animal flexa upora sie z tym problemem? ps. będzie to moj pierwszy cykl z gory dzięki! Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 86kg Wzrost: 181cm Obwód klatki: 118cm Obwód [...]